紹介 山ガールと山ボーイにおすすめしたいシェラカップ
シェラカップを持って山に行くのって、いっぱしの山屋って感じがしますよね。私もシェラカップを買ったきっかけは、「山登りのベ...
紹介 
脱毛症 全頭脱毛症との向き合い方
脱毛症とひとくちに言っても、種類がいくつかあります。私の場合は、頭の髪の毛が全体的に抜ける全頭脱毛症です。私のように髪の...
ちょっとした知識 キツツキ
先日、猿投山に登ったとき・・・展望台で出会ったおじさんがふと「キツツキだなぁ・・・」って独り言を言っていました。私を含め...
ちょっとした知識 脱毛症の人の温泉
脱毛症の人の場合、温泉ってかなりハードル高いですよね。そういう私も脱毛症になって、登山を始めるまでは温泉を避けていました...
静岡の山 越前岳から富士山、こんにちは
2018年12月、静岡県にある越前岳へ登りました。以前から気になっていた愛鷹連邦である越前岳のツアーを、クラブツーリズム...
ちょっとした知識 登山をこれから始めたい人必見！登山靴の試着のしかた
「これから登山を初めてみようかな」「ちゃんと登山靴を履いて本格的に登山したい」っていう人にとって、登山靴を買いに行くのっ...
三重の山 三重県の鎌ヶ岳でワッフル登山。ワッフルのレシピ紹介します
2018年11月に、三重県にある鎌ヶ岳に登ってきました。この日は2日前に降った雪が少しだけ積もっていたので雪を体験してき...
紹介 冬の山ガールにオススメのフリース
寒い冬に、山へ行きませんか？寒い冬だからこそ空気が澄んでいて、ほかの季節とは別の表情を山は魅せてくれます。山のなかで休憩...
紹介 冬の山ガールにオススメのニット帽
「山登りは秋までで、冬は山登りしないよ」っていう人が多いのではないでしょうか？冬の山って空気が澄んでいるから、遠くまで景...
紹介 冬の山ガールにオススメの靴下
街中でも寒い冬。山はもっと寒いです。けど、空気が澄んでいて春や夏には見ることの出来なかった遠くの景色が見える季節です。寒...